Статья рассказывает о том, что такое пронация и как ее определить. Также описывается, как выбрать правильную обувь для бега в зависимости от типа пронации. В статье приведены два способа определения пронации: 'мокрый' тест и тест любимой пары обуви.

В данной статье представлены 5 книг от "железных" людей Ironman, которые могут стать мотивацией для тренировок и достижения своих целей. Среди книг есть истории олимпийских медалистов, победителей Коны, а также книги об эмоциональном тренере. Рекомендуем к прочтению всем, кто интересуется триатлоном и спортивной мотивацией.

В последнее время все больше людей пытаются избавиться от своих собак, что приводит к росту числа обращений в приюты. Автор призывает всех неравнодушных присоединиться к обсуждению проблемы и думать, что можно сделать для защиты животных.

EuroShop Pets проводит розыгрыш супер-водных призов для своих 12 тысяч подписчиков. Условия конкурса: вступить в группу, сделать репост и закрепить пост до 1 мая. Розыгрыш состоится 1 мая, будут определены 9 победителей. Призовой фонд более 6000 рублей, все призы предназначены для игр в воде. Доставка по России бесплатно. В качестве призов выигрывают KONG Training Dummy, AFP Мяч охлаждающий Chill Out-Ice Ball, STARMARK Плавающая акула Aqua Foam, KONG Aqua, KONG Wet Wubba, NOBBY Охлаждающая акула COOLING, FRISBEE резиновый, STARMARK Мяч пена-резина плавающий, TRIXIE Aqua Toy Черепаха Olivie.