5 МОТИВИРУЮЩИХ КНИГ от "ЖЕЛЕЗНЫХ" людей IRONMAN🏊♂️🚴♂️🏃♂️
1. "Плыть, ехать, бежать" от братьев Браунли. Их путь от кроссов в родном городе до олимпийских медалей в Лондоне. У атлетов был опытный соавтор, книга написана очень живо и интересно. Рекомендуем!
2. "Я здесь, чтобы победить" Крис Маккормак. Самолюбие Маккормака на пике его карьеры очень сильно поднимало интерес к гонкам с его участием. Дважды он стал победителем Коны, но до этого ему пришлось пройти сложный путь. Настоящий Badboy Ironman. История заряжает надолго.
3. "Жизнь без границ" Крисси Велингтон. Первая часть книги откровенно слабая, там нет ни триатлона, да и сюжетно сильно провисает. Однако в главах, где описываются гонки, подготовка к соревнованиям есть что почерпнуть для своих тренировок. Ну и Ironman обычно ассоциируется с мужчинами, здесь женский взгляд на "железную" дистанцию.
4,5. "Без жалости к себе", "На пределе" Эрик Бертран Ларссен. Автор не покорял вершин Коны или других гонок Ironman, но очень много работал по части мотивации спортсменов. Был эмоциональным тренером Петтера Нортуга в зените его славы и карьеры.
#триатлон #книги #мотивация #IronMan #книгиоспорте